> Перейти на ГЛАВНУЮ

Самый полезный сок: описание состава разных

Опубликовано: 13.3.2016

Морковно яблочный сок, например, хорошо помогает зрительным органам справляться с нагрузками, а также наполняет организм витаминами. Преимуществом употребления соков является то, что невозможно съесть такое количество плодов, которое содержится в нескольких стаканах сока. Фруктовое пюре, которое остается после приготовления сока можно использовать для приготовления повидла, добавлять в выпечку. В кулинарии существует рецепт домашнего приготовления яблочного сока. Для этого необходимо отобрать самые спелые яблоки, недозрелые или перезрелые яблоки не имеют достаточного количества витаминов. Пить свежевыжатый сок рекомендуется сразу после приготовления, поскольку он быстро окисляется, что сказывается на его полезных и вкусовых свойствах. Сок рекомендуется пить через соломинку, так как сок может повреждать зубную эмаль. Не стоит выбрасывать семена яблок, эти маленькие зернышки содержат дневную норму йода. Йод из семян яблок хорошо усваивается и является отличной профилактикой заболеваний щитовидной железы. Для того чтобы продлить срок хранения яблочного сока его можно законсервировать и пить на протяжении всей зимы. Такой метод подходит для владельцев дачных участков, которые имеют хороший урожай яблок. Как сделать яблочный сок Яблоки необходимо порезать и поместить в соковыжималку. Полученный сок следует залить в мультиварку или кастрюлю. Сок необходимо довести до кипения, дальше его нужно разлить по стерилизованным банкам и закрыть крышками при помощи машинки для консервирования. По данному рецепту можно закатывать сок с мякотью или без нее. Для того чтобы получить сок без мякоти необходимо воспользоваться отжимом для сока. Количество полученного сока зависит от сочности используемых яблок. Из яблочного сока также можно приготовить вино или сидр.

Вино готовится с добавлением сахара, иначе сок не забродит изза высокой кислотности. Если не добавить достаточное количество сахара в сок, то получится яблочный сидр. Польза яблочного сока незаменима при повышенном давлении. Гипертоникам показано употреблять половину стакана сока перед приемом пищи.

Смесь из яблочного и лимонного сока следует принимать при авитаминозах и болезнях сердца. Народная медицина советует принимать яблочный сок также при склонности к камне образованию. Яблочный сок способствует разрушению небольших камней в почках или в желчном пузыре.

При наличии камней не больше см следует выпивать по мл свежего сока каждые часа и так дня. Для растворения камней необходимо следовать следующей системе утром больному необходимо выпить стакан яблочного сока, следующую порцию необходимо употребить через часа, но уже стакана, лечение следует продолжать до вечера. Помимо сока ничего из еды употреблять во время лечения нельзя. На второй день процедура повторяется. На день необходимо принять горячую ванну без моющих средств. После приема ванны начинает выходить песок и камни из организма. На протяжении лечения больной может чувствовать слабость, в этом нет ничего страшного, просто необходимо больше отдыхать. Даже при хорошем самочувствии данную процедуру лучше проводить под наблюдением врача.

Яблочный сок способен замедлить развитие метастаз в кишечнике и простате. Сок выводит токсичные и химические вещества, которые накапливаются в организме вследствие курения, облучения радиацией, приеме лекарственных препаратов. Свежевыжатый сок богат энзимами, которые нужны организму для переваривания пищи.

Сок очищает организм и кишечник от вредных соединений. Яблочный сок можно и даже нужно употреблять для похудения. Калорийность данного напитка составляет всего калорий на мл. Вред организму яблочный сок может принести при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезнью желудка.

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться